無料ブログはココログ

« おはよう(*´∀`*)ノ | トップページ | 『死』と向き合う  »

2017年11月13日 (月)

精神科で泣かなかったよ

こんにちはぁ~


岐阜県曇り空で肌寒いなぁ~

少し前から腰に痛みが…貼り薬貼ってもらったけど敏感になりすぎてすぐかぶれるけどお風呂入るまでは貼っとこう!


午前中、病院行ったからかちょっと興奮気味

今日は口腔外科と精神科

岐阜で入院中から口腔外科でもお世話になってて、相変わらず食いしばりがひどい…


顎の痛みや口の中の線、かみ合わせまでおかしいのが悪化したりと日々のストレスは多いんだなぁと感じる

けど、弱音ばっかりも言ってたくない!って渇


日々、自分に渇を入れなきゃやってらんない。

先月は口の中にめっちゃ大きな血豆ができたりといろいろ口の中の不調も多いけどひとつずつ向き合う


今日は精神科へ通うようになってから初めて泣かずに先生とお話できたんだぁ

それだけで私は嬉しいし、ちゃんと向き合えてる自分すごいんだ!そう自分を褒めてる。

甘ったれた事を言ってるかもしれないけど、自分の人生は人と比べる必要はないもん。


私は私なりに日々必死に生きてる

辛いことをここに書き出したらきっと止まらない!笑

悩みは自分の事だけじゃないし

ただでさえ足りない脳みそがパンクしてまうわー!って思うけど


子供たちの悩みやいろんなことは常に起こる、友達や幼なじみが困ってたらやっぱ私は動かずにはいられない


いろんな事が目まぐるしく起きてるんやけど生きてるから感じられる悩みだなーって


いつも同じような事を書いてるかもしんないけど、本当にみんなと生きてられる今を全力で生きていきたい

先週、このブログで仲良くなった20代の女の子とショッピングしたり一緒にランチもして

歩きながらも近状を話したりと本当に楽しい時間だった

心疾患にもいろいろあるし、年齢や抱えてる物の大きさは違うけどそんなの全然関係なく

今の悩みも話せたり、S-ICDのこととかいろんな事も気軽に話せる存在


私のお姉ちゃんは1つ上なんだけど他県だからなかなか一緒にショッピング、ランチもできない…。毎日のようにLINEや電話してるけど

でも、実際に一緒にいろんな事を共有できるってやっぱ違うね!

いつも彼女の笑顔に癒やされ、いろんな意味で励まされる

もっと頑張ろう!って思えるんだ。
向き合えることとしっかり向き合えたらそれでいいってこと!

スタバでランチした

1510560213480.jpg


ひとりでははいる勇気はないよ~笑


名前忘れちゃったけどドリンクもパンも美味しかった


次会えるのは来年かな

次も元気に会えるといいな

本当に出逢えて良かったって心から思う

あゆみさんとも直接連絡とれるようになって嬉しい

昨日も朝から1日バタバタしてたのと不調もあったり…明日はママ友ちゃんのおうちに行ったりと今週もなにかと忙しく充実

木曜日は50代のお友達とモーニング!

休み休み、無理なく会えるときに


昨日息子に作ったお弁当
1510560210214.jpg
照り焼きチキン

昨日の夕飯
1510560210692.jpg
旦那さんが金麦飲んでて、私のためにって野菜ゲットしてくれたー!
1510560211265.jpg
しめじめっちゃみずみずしくてぷりっとシャキッと美味しかったよ~炒めてもこんなにしっかりしてるなんてすごい!美味しかった

ほうれん草もシャキシャキで美味しかった~
ほぼ毎日納豆も食べてる!笑


1510560211675.jpg


1510560212528.jpg

1510560212057.jpg

品数は作れてないけどなんとか料理もやる気スイッチ出たり引っ込んだりwしながら野菜中心メニュー


ある日のお昼ご飯
1510560212964.jpg
豚汁の次の日だったかなー!笑

残り物のカボチャの煮物にツナとマヨネーズでカボチャサラダ

大根葉はカルシウムもいっぱいやし炒めて食べた

お稲荷さん用の揚げ多めに作っといたけど、ご飯つめるのはめんどくてこの日はそのまま揚げだけで食べた!笑

お昼ご飯やしいっかーて

これくらい適当でいいの!

S-ICDを植え込みしてやっと1年と5ヶ月

これまでに辛いこともいっぱいで、今も正直辛いことも多いけど現実を受け止めて向き合っていこうって思ってます。


痛みや痺れ、今も本体が埋め込まれてる部分の皮膚の感覚はおかしいけどこれ以上はどうにもなりそうもないし、痛みも我慢しずにトラマール飲んだり様子をみながら温めたりと自分に出来ることをぜーんぶ試す!

そうやって向き合ってくしかない!


今は心をかき乱したくないからこれ以上はS-ICDの事を書かないよ。


また気持ちが落ち着いてる時にでもS-ICDのこと、男性の事を書くね


私の体の一部になったS-ICDと共に

1510560213871.jpg
(私のレントゲン)

自分の明るい未来のためにこれからも常に前進

元気にいっくぞー!

私のブログを見つけてくれてありがとう

みんなも良い方向へ向かっていきますように


頑張りすぎず、心落ち着く時間もつくってね


旦那さんが、私の明言集を書き出したよ!笑
(私の言ってることがいつも面白いそう)


今日はひとつだけご紹介


『鶏もも肉でチキン作るわ』


この日、鶏もも肉を使って鍋を作ろうとしてたのに旦那さんは前日に残してたお刺身があるから夕飯そんなにいらないってなって、頭の中では鶏もも肉で照り焼きチキンでも作ろう!って思ってたから旦那さんに

私     鶏もも肉でチキン作るわ!

旦那さん  ええっ???

本気でびっくりしてた!爆笑

なんて言った???って感じで

鶏もも肉はチキンやなーって爆笑


まさか明言集を書き出すとは…


いろんな日があって当たり前

今日も1日頑張ったー!

1日お疲れさま(^-^)

今日の夕飯は鶏もも肉の鍋だよ~笑


牡蠣もたくさん買ってきた


なんて贅沢なんだー

« おはよう(*´∀`*)ノ | トップページ | 『死』と向き合う  »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 精神科で泣かなかったよ:

« おはよう(*´∀`*)ノ | トップページ | 『死』と向き合う  »