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2018年10月

2018年10月24日 (水)

秋のウォーキング

今日は5000歩以上歩いた

10月のちっちゃな目標達成(今のところ月の半分くらいは達成かな)

しょぼい目標だけど満足

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外は風が強かったけどめっちゃ気持ち良かった~

車でドライブがてら、いつもと違う場所をウォーキングしようとひとりでお出かけ


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桜も咲いてた
ニュースでも何度が見てたけど、思ってたよりたくさん咲いててビックリ!

まだバラも咲いてていい香りにも癒されてきたベンチに座ってバラ見てたら気持ちよすぎて寝ちゃいそうやった

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ころんとしたバラがめっちゃ可愛かった

ここ数年、春に桜を楽しむ場所の周辺をウォーキング

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柿の木がそこらじゅうにたっくさん


岐阜県産の富有柿美味しいよ
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見つけたら食べてみてね

ビタミン類も豊富だからこれからの季節いっぱい食べなきゃだよ~

昨日から喉が痛くてちょっと悪化気味。

買ってこればよかったー!うっかり

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先日届いたL.L.Beanのトート

サイズ的には可愛いし使いやすいけど、チャックほしー


内袋を作りたいけど気力なすw


鞄の色も、モノグラムもめっちゃお気に入り

手帳も貰えたし大満足の買い物だったなぁ


ヘルプマークを付けるのは、何かあったときにいち早く気づいてもらいたいからかな。

このカバンにはちょっと大きい気もするけど…


S-ICDが作動することなく過ごせてる日々に感謝しています

手作りのタッセルは大切な人からの贈り物でどのカバンにしても付け替えてるんだ。

カバンの中に入ってる小物入れ物もこのブログで繋がった大切な方からの贈り物。


人見知りの私でも、同じような境遇の人と会うことでたくさんの勇気や元気をもらえた。


なかなか簡単に会える距離じゃない人との大切な繋がりのひとつ。


私はひとりじゃない


本当に私の宝物やと思う。

L.L.Beanのトートは、あきさんに送ったんだぁお孫ちゃんとわんちゃんのお散歩に使ってもらえたらなと

嬉しい報告と共に連絡もらえて嬉しかったですL.L.Beanのキャップ似合ってたなー

あきさんもたくさんの辛い経験を乗り越えながらも、いつも思いやりが人一倍あって私を励ましてくれた。

感謝してもしきれない存在です。

旦那さんにもよくあきさんの話をするんだ~。

このブログを書いてきて、吐き出すことで必死に向き合おうとしてたけど

吐き出すことも大切な事だけど、

辛い思いやいろんな思いを聞いてもらえたことは本当に大きかったと思います。


あきさんだけじゃなく、このブログから繋がれた方々には感謝の気持ちでいっぱいです。


本当にありがとう

私も誰かの力になりたいって気持ちはいつもあるんだけど、返信や連絡はゆるーく

みんなも溜め込まないようにしてね


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わけぎ育ててたら勝手に金魚草生えてきてコラボレーションw

斬新な寄せ植えだ~

金魚草の成長のために、わけぎは近々抜いちゃおうと思いますっ!笑


おやすみ~

2018年10月23日 (火)

突然の別れ

昨日、車を運転してる時にラジオから小田和正さんの「たしかなこと」が流れて、

自然と涙が溢れた…。

小田和正さんの声が心に響く


子供の頃から小田和正さんの声が好きだったけど、改めて聴くと癒されるね。


今日は大好きな双子の妹の事を書こうかな。


何度か妹の事は書いてると思うけど、妹との別れは「突然の別れ」

実家に帰れば当たり前に会えると思ってたけど、実家に帰った私を待ってたのは妹本人ではなく、妹の遺影だった。


私は妹が亡くなった事も知らないまま、お別れも出来なかった。


亡くなった妹の思いやり、家族の思いやり、友達の思いやり…。


私を思ってくれる人たちが最善を考えてくれたんだと思う。


あの日からずっといろんな感情が溢れ、今でも突然哀しさに襲われることもあるけど、


私は今も大好きな妹と一緒に生きてるよ。


妹は事故死だった。

詳しくは書きたくないから書かないけど、いろんな事が重なった事故。あの日の事は妹しかわからないと思うけど、知りたくても何が起こったのかは誰にもわからない。


私は同じ日に息子を出産、前日に入院してた。

双子ってよく不思議な事があって、

前に双子あるあるがあるって書いてたと思うけど、小学生の頃、妹がめんぼう(ものもらい)になった時に目を切開したら次の日、切開した目が二重になってた。(元々一重)


確か同じ日か次の日、私は逆の目だけが二重になった!


子供ながらに双子パワーすごっ!って思った!笑


片目だけ二重ってのはかなりのコンプレックスで嫌な思いもたくさんしたけど、高校生になってお化粧するようになった頃「アイプチ」を発見!笑

アイプチでまぶたがかぶれた事もしばし!笑

めんぼうよりボンボン!笑

薬を使いながらアイプチをうまく使って二重にしてたら、アイプチを使わなくても自然と二重が維持できるようになったんだ~


双子あるある。今は笑えるけど、子供の頃は本気で片目だけが二重って嫌だったな


話を戻して、

妹の死を私に知られないため、入院中は体に影響があるからと訳のわからない理由で看護師さんに携帯を急に没収されちゃって誰とも連絡取れない状況の中、また不思議な事が起こった…


出産した日に妹は来てくれるって約束をしてたのに一向にこない。その時はまだ携帯を持ってたから、妹の携帯に何回も電話しても出ないから実家に電話…


妹はバイトが忙しいと言われたら、本心は悲しかったけど、バイトなら仕方ないかぁ…と。


退院したら会えるしいっか!と軽い気持ちだった。


息子の出産から毎日旦那さんは病院に来てくれてたと思う。


息子の出産、妹の死から数日後、朝から胸騒ぎがして落ち着かない、あの日の感情を現す言葉は見つからないけど、ただただ涙だけが自然とこぼれて止まらなかった。


その涙を、その時はなんで涙がでるんだろう?ものすごく寂しくて、不安だった…。


その日は夕方くらいに旦那さんが来てくれ、昼間の事を旦那さんに打ち明けたら何も言わずに抱き締めてくれた事を今でも覚えています。

涙が自然とこぼれた日、妹は火葬されもう二度と会えなくなった。


妹の無念、悔しさ…妹も別れるのは辛かったから、私にその思いが通じたんだと思う。


生きる事は今も苦しい。


苦しいけど、どんなに苦しい事があっても私は幸せだと思える心はちゃんとある。


強くなりたいとはもう思わないし、頑張って生きなきゃとも思わない。

ただ、一度きりの人生を命ある限り精一杯生きようと思う。


自信をもって生きていきたい。

今、生きてるのは当たり前じゃない。

お父さん、お母さん、妹の死でたくさんの辛い経験もしたけど、それ以上に大切な思い出もいっぱいだから頑張って乗り越えてこれた。

別れ以上に、たくさんの出逢いが私を励まし続けてくれた。


私の人生は、私が築きあげなきゃね。

お母さんが辛い闘病中でも私を笑わしてくれた思い出のフレーズがひとつ。


スキルス胃癌末期で食べれなかったり、抗がん剤で苦しむ日々の中、瞬く間に痩せちゃって見てて辛かったけど、お母さんは私に、

骨皮筋子だわ~!とジョークを飛ばしてきた!笑
(ほねかわすじこ)


めっちゃ笑えたけど辛かったな。

このブログを読んでくれてる人の中にも、大切な人との突然の別れを経験された事がある人もいると思います。


最近は自然災害も多くていろんな形の別れもあると思うけど、遺された人は命つきるまで生き抜いてほしい。

簡単な言葉では言い表すことは出来ないけど、


自分を信じて生きてれば、きっと乗り越えていけると思うから、私も自分の気持ちを素直に感じながら生きていければいいなと思ってます。


大切な人との別れは誰しもが経験すると思うけど、いつ何が起こるかわからないからこそ、日々の思いは言葉にして伝えあってほしいと思います。


このブログを読んでくれてる方の幸せを心より祈ってます。

今日の息子弁当
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豚ヒレ肉のヒレカツ風、アスパラのベーコン巻き、だし巻きたまご、ジャガイモソテー、ピーマン炒め


ジャガイモと豚肉の下にピーマンわんさかw

今日は昨日張り切りすぎて全身筋肉痛、苦しさも続いたから何もしない日!と決めて1日ゆったり(めっちゃぐうたら)

7時前に帰って来た旦那さんに買い物に連れてってもらい、半額になったお寿司をget待ってました!笑

追加でしめ鯖の押し寿司もget


しめ鯖の押し寿司がめっちゃ美味しかった~

明日もしめ鯖食べたいで買ってこかな!って言ったら旦那さんに止められちゃった…笑

最近作った、さっぱり豚の角煮
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日曜日のお昼ご飯に旦那さんがつくってくれた、なめこうどん
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先週、ある日の朝ごはん
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納豆はひきわりの方がオススメ
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半熟の目玉焼きはめっちゃきけん!黄身が流れないように吸いながら食べるのがいいよw

(こしょうかけすぎた感)

先週、ある日の昼御飯
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ひとりの時はなるべく作りたくないけど、ちゃんと食べなきゃ!と豚のニンニク醤油焼き

体の冷えが気になったから温かいうどん。


先週、旦那さんが釣ってきたアオリイカは胴長20センチのオス。480グラム

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イカ料理は私担当

アオリイカの新鮮なお刺身はめっちゃ甘くてもっちり
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旦那さんが帰宅後、すぐ捌いて夕飯まで冷凍庫へ


本当は一晩とか冷凍しとくと甘味も増すけど、食べたかったからね~

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コウイカと比べるとイカスミは少ないけど、アオリイカのイカスミは他のイカと比べると香りと味は格別やと思う。(個人的な感想)

簡単に、材料だけ書いとくから作ってみてね。リゾットにするならコウイカ、アオリイカがオススメ

☆材料☆
イカのエンペラ(みみ)、ゲソなど、イカスミ一杯分(少ない場合はリゾット諦めて炒め物とかに加える)ニンニク1片、玉ねぎ小1個、白ワイン、コンソメ、塩、こしょう、お米2合分(イカスミを見て考えて)

作った時はイカスミが思ってたより多くてお米3合にすればよかった。


ニンニク、玉ねぎはみじん切り、イカスミは火を通しすぎると香りが飛ぶって言うのかな?仕上げる少し前に加えるのをオススメ~

また気が向いたら、しっかりした作り方をご紹介できたらいいな。食べてみてほしいから


ゲソと皮の酢の物
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皮は普通は捨てちゃうと思うけど、しっかりめに湯引きにして酢の物にすると食感も面白いし美味しいよ。

ゲソはさっと湯引きすることでもちもち~違った食感が楽しめる

ゲソとエンペラの肝炒め
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アオリイカが何杯かあったら、肝は捨てないで炒め物に使ってほしい。


お酒飲む人にはめっちゃオススメだよ~

最近、安静にしてても脈が100超えてて苦しいことが多くてしんどいんだ。

冠攣縮狭心症と言われて、6月からジルチアゼムを飲むようになったけど、日によってはまともに家事も出来ない!

腹が立っちゃう自分がいるけど、無理はしない。

受け入れる。


右冠動脈器起異常で右冠動脈が大血管間を走行してるから?余計に苦しいのか?

もうひとつの冠動脈も心筋内走行してるから?


術後からの葛藤や痛みのストレスは私の心と体のバランスを崩して不調も増えた。

普通の生活がしたい。


自分と向き合う日々に疲れて逃げたくなることもあったけど、今は心と向き合うことで


ストレスはちょっと減ってる。

減ってても苦しいんだな!笑


ボチボチやるしかないね~


先生にまだまだ本音で吐き出せない事もあるから、次の診察の時にちゃんと話してこよ。


不安を取り除いてしっかりと向き合っていきたいな

今日も1日頑張ったーっ!

何もしてないけど、こんな日も私にとっては大切なんだな

1日おつかれさまぁ~おやすみ。

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2キロ揚げちゃったw

リメイクして酢鶏にして弁当へ
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旦那さんが筋子をキレイに下処理して漬けてくれたいくらを贅沢に使ったいくら丼美味しかった~
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幸せだ

2018年10月22日 (月)

待ち合わせ

岐阜県いい天気ヾ(*´∇`*)ノ

朝は冷え込んでて肌寒いけど、外はポカポカ


今日は、私が大好きな人と待ち合わせ


その待ち合わせ場所には誰もこないんだけどね…。


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お母さんとよく待ち合わせした喫茶店に久しぶりに行きたくなったんだ。


モーニング380円

大好きなお母さんと待ち合わせする時は、いつも喫茶店とか現地集合が多かった。


仕事の合間や暇さえあれば用事がなくてもよくモーニング、ランチに出掛けてたなぁ~

お母さんが亡くなってからひとりでモーニングに行くことは滅多にないけど、


ふと、お母さんに会いたくなった。

お母さん、いっぱい話したいことあるよ。


今日は気持ちを入れ換えて過ごすために、お母さんと過ごした思い出の場所へ。

さてと、一仕事するかーっ!(仕事じゃないよ)

行ってきます


みんなも1日元気に

今日の息子弁当

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朝ごはん食べちゃってたからぐるじーわw


一仕事して汗流してこようと思いますっ。


んじゃ


私の朝ごはん

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先週からずっと苦しい日が続いてるけど、無理なく。


2018年10月13日 (土)

日々のこと

がびーん(๑˘・з・˘)昨日から書いてたのに2回もブログ更新に失敗…。1回目も消しちゃって書き直してたのに~( T ^ T )♡

ブログ書いたまま下書き保存してなくて誤って消しちゃった…。

まぁいっか内容省略しちゃお。


昨日の息子弁当

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手抜き弁当

一昨日の夕飯の前、旦那さんにお米を洗ってもらってたんやけど…

5合分数えて入れたはずが何故か7合分!?笑

わけわからんくなって何回か数え直して5合分にして炊いたけど、洗い終わった後のお米で分量が完璧じゃなく…

新米やったしモチモチ(べちょべちょ)になっちゃった!

次の日のお弁当用におにぎり握っといて朝、フライパンで焼おにぎりにした~


残り物で私の朝ごはん
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モチモチで美味しかった!笑

お気に入りの洗顔グッズ

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パーフェクトホイップは使ってる人も多いんやないかな~

私は、お姉ちゃんに借りて使ってから気に入ってもう何年も愛用してる

100均の洗顔ネットを使うと決め細やかなふわっふわモチモチの泡がつくれて洗顔するのが好きになるよ~

私は毎回は使わないけどさ。(気が向いたら)

気が向いたらって…そんなんでいいのか?笑

洗顔ネットは100均ので十分ネット使うだけで全然違うからね~泡の質が!

他の洗顔料もいくつか使ってみたけど、パーフェクトホイップは断然オススメ(私のオススメなので合うかは使ってみてね)

資生堂の商品は私には強すぎるのか、今まで使ってみた化粧品はほぼアウト!すぐ被れたり…リップは一番ダメやったなぁ。(唇がすぐかぶれた)

それからは資生堂の化粧品は使ってないけど、パーフェクトホイップは大丈夫やった


昨日はFASIOのブラウンマスカラ使ってみたよ。
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もう無い状態のマスカラをぐりぐりやって最後まで使う!笑

それでもいい感じ~

ブラウンが好きで使うようになったのももう5、6年くらいになるかな。

本当は、ケサラン パサランのブラウンのマスカラが好きでずっと使ってたけど、もう同じの売ってなくて。

近くの薬局にケサランパサランの化粧品事態無くなったそれからは安くて同じような物ないかな~っていろいろ使ってみてFASIOのマスカラに定着

他のを試すのは、
旦那さんと買い物行くと少し高くて悩んでると使ってみたらいいやん!って言ってくれるから高ければ良いってこともないけど


昨日はラインもひいたよ~(どうでもいいけど)
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わかるかな~?

眉毛うっす!笑
昨日は眉毛かくのめんどくてアイシャドウの一番濃いブラウンでちゃちゃっと色をのせただけ!笑

夕方には眉毛無かったかも~(気にしない)


お姉ちゃんに貰って使ってる化粧水はリファのもの。
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使うの勿体ないな~と思ったけど自分では買えない高級品!笑

有りがたく使ってるよ

乳液は好きじゃないから使わない派。
(それはお肌にいいのか?とか気にしない。)


お久しぶりですっ!(昨日の写真)
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snowで盛られてますがなにか?笑
目も疲れからかおかしいw

お散歩するにはパーカーの上に上着はいらんかった。

オレンジの上着はノースで3年前に買ったお気に入り~

オレンジ見かけたら私かもよ?笑

髪の毛もだいぶ伸びたから今日自分で前髪切ろっと。前髪好きじゃない。


散歩中に見つけた秋桜


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昨日はいつもより休憩ポイントを先にして距離をのばした(4.1キロ)


散歩中に旦那さんからきたLINE…
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私の返信軽すぎ!笑


旦那さんに昨日も叱られた。
散歩したりしてると心配で仕事どころじゃないって…。


2年以上心室細動も無くS-ICDが1回も作動することがなくても、旦那さんの心配は尽きないんだって。

俺の気持ちはお前にはわからないだろ!と言われた…


支える側の気持ちがもっと知りたい…。


みんな状況も違うだろうけど、支える側の人たちには違う心配、悩みもあるのは私にもわかる。

わかるけど、やっぱりお互いにちゃんと気持ちを共有しなきゃぶつかっちゃうね。


今日は私が事故にあう夢を見たから一歩も外にでないぞ!警告だ。(何もないとしても気を付けるだけで違うよね)


私たち夫婦は、お互いのスマホにお互いの指紋認証登録、パスワードも知ってるからいつでも使ってください状態。現に私のスマホで旦那さんはゲームしたりする

インスタ、ブログやってるのも知ってるし、繋がった方とメール、LINEで連絡とってるのも知ってるから安心


今、悩んでることは子供達にパスワード教えてないから娘と二人の時に私に何かあった時困るよ!って事を先日娘に言われた事かなぁ。

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昨日はめっちゃ簡単で美味しいうどんナポリタン!

また出た!笑
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冷凍うどんをチンしてる間に具材切って炒めてうどん加えて味付けして終わり。最高!笑

昨日の夕飯は、お刺身いろいろ買ったから盛り合わせに

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真鯛、カンパチ、甘エビ

真鯛とカンパチは半身買ってきたから食べやすく切って、甘エビも自分の分だけはむきむき

昨日は娘の部活の総会があったから6時に先に食べたかったんだ。

長芋もすりまくり~

とろろご飯美味しかった


えっ?お刺身の方が感想気になるか?笑


カンパチ久しぶりに食べたけど歯ごたえあって脂も乗っててめっちゃ美味しかった~

真鯛も甘味あって最高!

甘エビは新鮮でもちもちめちゃあまたまごの色はきもいけど…うんま!

旦那さんのお父さんは元日本料理人で、旦那さんは美味しい料理やお魚を食べて育ってるからやっぱ私とは違う味覚をもってる!


いつもは買わない(予算オーバー)の魚もたまには奮発!

いつも頑張ってくれてありがとう

一昨日は、ブリとびんちょうまぐろやった!

今日は2キロ入りの国産鶏モモ肉を買ったから…


唐揚げ食べ放題やっちゃう?笑
(お弁当用に下味付けて冷凍しとくんやし)


2キロ揚げても余裕で食べそうやな~どうしよう!悩むー。(家計の問題w)


2キロで1000円くらいやったかな。安いよね~


2日前完成したフェルトアオリイカ

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エギング観てたらめっちゃイカ愛溢れちゃって!笑
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釣り行く元気はないから私の思いをフェルトあおりんに

イカ愛きもっ!

簡単に絵を描いて、フェルトにはチャコペン使うの嫌で型紙あててハサミでチョキチョキ。

型紙外して縫う!笑(お裁縫で下書きとか嫌い)ミシンも同じ!

流石O型!とか言っちゃだめだよ。みんながそうじゃないからねw(きっと少ない)

私は、甘いもの、辛いものもどっちも大好きやけど、気をつけて食べるようにしてる。


このチョコはちょこっとでも満足
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最近は甘いチョコは好きじゃないからチョコ食べたいなと思ったらこれ!少し高いけど心が満たされる


このスニーカーは、2016年、5月15日、私が倒れた時に履いてんだ。


アディダスのスニーカーで、買ったのは5年前のマラソン大会会場の特設ブース。


もうボロボロなんだけど、あの日を忘れないために大切に使ってる。


たくさん辛いことがあっても、乗り越えられる。


大切な人と過ごせる日々に感謝して


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いつもありがとう

来月はお母さんの7回忌と妹の17回忌の法要を一緒にやってもらう。


お母さんの死は、私にとってまだまだ辛い。

何年経っても、お母さんがいない淋しさはある。


お母さんが闘ったスキルス胃がんで苦しむ姿を最近よく夢で見て涙がでる。

目が覚めたとき、夢でも癌ってことに悲しくなる。


自分が苦しくて恐怖に襲われて目が覚める時は動けない…


このブログを見てる人の中には病気じゃない人もいるかな?


もし、たまたま見ることがあって今は健康って人も、いつ何が起こるかなんてわからないから


もっと自分や家族を大切に。


いつもと違うな、おかしいと思ったら絶対に我慢しないで病院に行ってほしい。

健康診断もなるべく定期的に受けてほしいです。


働くお母さんは一番我慢しちゃうと思うんだ。


働くお父さんも、みんなも…


大切な人と過ごせる日々を大切に

内容はいつもまとまりないけど、書きたいことだけ書いちゃった。書き直したから書けてないこともあるけど…


読んでくれてありがとう

今日はのぉーんびり過ごします。


朝晩冷えるから風邪ひかないようにしようね~


楽しい週末に

2018年10月10日 (水)

心と向き合う

おはよ~さん


岐阜県曇り空で朝から過ごしやすい。


今日はやりたい事があったけど、曇り空の日に行くのは…今日はやめとこ。


気持ち切り替えて、ちょっと出かけることにした

息子はテストで昼頃帰ってくるしさっと出掛けてこーっと。

昨日、久しぶりに作ったお弁当
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牛肉とピーマンの炒め物、だし巻きたまご、カボチャソテー、ソーセージ


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残り物でガッツリ朝ごはん
全粒粉入りの食パンでツナサンド焼いてから挟むのが好き~

昨日は3.4キロのウォーキング
めっちゃ暑い時間帯(11時半から…)汗だくになりながら二回木陰で休憩
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ジャスミンティーが好きで毎日作ってるんだぁ。

娘も最近はまったもよう。

ジャスミン茶飲むー?って聞いてからジャスミンティーやった!と言い直したけど…


一緒やし!って自分でツッコミw


旦那さんも横にいて、またアホな事言っとるわ!って眼差しw


コロンビア好きでいろいろと愛用してるけど、新しいキャップ欲しいなぁ~
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洗いすぎてはげた!笑

色染めるのもありやな~って考えてるんやけど赤色の文字も染まっちゃうよね!?

そこだけテープとかで染まらんようにできるかなぁ?ちょっと調べてみよ。

気に入ってるけど、頭小さいからかサイズが大きいから似合ってはないw

旦那さんにぴったりサイズ!じゃがいもくん!笑(旦那さん頭大きくて子供の頃じゃがいもって言われてたとかw)

昨日もちゃっかりカバン借りてます。笑

手帳すっぽりピンクの小銭入れ、キーケースもよくよく考えたら旦那さんがプレゼントしてくれたやつやん!と…

旦那さんはいつも私の事をいろいろと考えてくれてはいるなぁと…感謝。

考えてくれてはいるなぁ…って微妙な言い方なのは気にしないでね。


そう思うから。


このブログには書きなくない過去がたくさんある。

今は旦那さんに心から感謝してる。
感謝はしていても、まだ100パーセントの信頼関係は築けていない。
築けてはいないけど、これからも一緒に居たいと思える存在になりつつある。

ひとりでは生きていけないもん。

私ももっと家族、人間関係を大切にしなきゃな。

旦那さん、子供達みんな、B型で難しいけどさ!笑

血液型は関係ないかなぁ…まぁみんな個性豊なこと。笑

私はめっちゃO型!笑
(普通のO型ですけど、、、)

真面目な旦那さんからしたらカチンとくることはたくさんだそうで…笑(まじで怖い)


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昨日作った見た目悪い昼御飯。

洗い物減らそうとしたのが間違いだった…笑

サバの水煮缶を使ったゴーヤチャンプルー

見た目からまずそうやし!でも私は好き。

調理時間約7分

手抜き料理でした。味付けはお好みで!笑

私はマヨポン酢といろいろ~

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昨日の夕飯は大量のいなり。みんなで完食


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たまにはお化粧の事でも書こうかな。
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リラックマのポーチを去年だったかな?インスタで仲良くしてる方から頂いて大切にしまってあったのを秋になったから使うことに

今まで使ってたのは3年前におばちゃんから誕生日プレゼントでもらったムーミンのポーチ
汚れてるから洗って小物入れとして暫く使お

愛用してる化粧品を3つご紹介

ファンデはずっとコフレドールを愛用。と言っても、下地とか一切使わないから毛穴は目立ってるかも

10代、20代の頃の肌が…嘘のようw

もっとケアしなきゃって思うけど、肌も弱すぎて下手に変えれない。今まで使ってて大丈夫だったのも突然ダメになることもある。

旦那さんが2年前くらいに買ってくれた洗顔ブラシで最近もくるくる洗顔してみたり試行錯誤…


マスカラはFASIOのブラウンをずっと使ってたけど、たまには違うのも使ってみようとヴィセのブラウンを買ってみた。

塗る前の色は明るめのブラウンだけど、塗ってみるとそんなに明るくはないから不自然な感じもないかな。

でも、なんだか玉になりやすい???

乾くのが早いのかな。うーん。

次はFASIOに戻そうかな


アイラインでオススメなのはKATEのクイックアイライナー

今日はライン入れるのやめたけど…(いつも必ず入れるけど)


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化粧する前


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化粧後


眉毛うっす!笑


お化粧で一番苦手なのが眉毛書くこと!笑

もう無くてもいいやん。とさえ思うけど…無いとねぇ?笑


目の事も、双子あるある?の出来事が過去にありました。


そのエピソードは今では大切な思い出。また書くことに~


傷口の写真比べ

S-ICD植え込み後1ヶ月くらい
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今日撮った写真
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色はシロクロ加工しちゃったけど。

ケロイドの痛みは今はかなり落ち着いた。


痛みは辛いです。

S-ICDの事はあんま考えたくないのでまた気がむいたときに~

今、心がけてることは「心と向き合うこと」


ストレスに感じる事はなるべくしない!
(人のブログ、インスタもほぼ見てない)
今は自分の事をのんびりのんびり考える~
自分のために時間を使う。

みんなも無理なく。自分の心の声に耳を傾けてあげてね。


いつも頑張ってるんだから。


1日元気にいってみよー

んじゃ。行ってきまーす

2018年10月 8日 (月)

ランニングコース

こんばんはぁ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。


岐阜県、昼間は暑かったのに夕方からひんやり


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夕方、娘と買い物に行った帰り道の空が綺麗でめっちゃ癒された。

私は運転中やったから娘が窓開けて撮ってくれた


この後もっと綺麗な夕焼け空を撮りたかったけど撮れなかった…


この写真は先週だったかな
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真っ赤に染まる空に癒されたなぁ~


10月から始めたウォーキング。

倒れる前によく走ってたランニングコースがあって、先週の金曜日にそのコースをぐるぐると何も考えずに歩いてきたんだぁ。

ランニングコースって言っても、私が走りやすいコースを自分で見つけて好きなように走ってただけなんやけどね。(倒れてからは一度も走ってない)

思ってたより暑くて少し歩いただけでも汗がじんわり!お茶を持ってってたけどほんの少し!


そのまま行こうと思ったけど、引き返してコンビニでお茶を買ってから進むことに。

途中で三回休憩しながら3.7キロの散歩になりましたとさ

堤防沿いを歩いてたら…

バッタ発見!
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じーっと見つめて…

接近してみた!笑
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うぉーっ!めっちゃかっこいいやん!笑

私、虫は大丈夫バッタくらいなら捕まえれる。この前は写真撮らせてもらっただけじゃましてごめんよ。笑

散歩をするのにブーツ!笑
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旦那さんの車にスニーカー置いたまんま…。

このブーツは一昨年か去年、旦那さんが買ってくれたコロンビアのブーツでお気に入り。

以前履いてたコロンビアのブーツの形、色が好きで何年も履いてた。今は同じのは売ってなくて(T_T)ネットで探してるけど同じものはなかなか見つからない。ボロボロになっちゃったけど気に入ってるから下駄箱に残してあるんだぁ。


GREGORYのバッグは旦那さんが買ったやつ!笑

なんでピンク!めっちゃ似合わんし!って言っちゃったけど…(失礼すぎるぞ)そんなはっきり言わんでもやね。嘘でも似合うとは言えんかったわ…笑

本人はピンク似合うやろ?と…半分ふざけてるのか?笑

旦那さんがっちり系やで似合わんのやけどなぁ…

お散歩に持ってった日、L.L.Beanの手帳ケース、キーケース、小銭入れを入れたんやけどサイズ的にもちっさくて使いやすくて気に入った

旦那さんの許可なく使って、鞄に物が入ったまま椅子に置いといたら…

旦那さん、仕事から帰宅後に鞄見て爆笑!

自分の物にしとるし!手帳無理やり入れたやろーって笑ってたけど手帳はギリギリやし!笑

無理やりは入れてないよ

また勝手に使わせてもらいます。 (事前報告しときました)笑


まだ普通に過ごしてても苦しくなる事が多いからランニングコースを一度も走れてはないけど、いつか無理なく走れる日がくるかな

旦那さんは断固走るのには反対。

散歩とか普段の私の行動に対しての心配がただでさえ多いのに、これ以上心配させないでほしいと先日も叱られたばかり……。

私の大丈夫は信用ならんってさ。

不調を減らそうとしてることも、旦那さんにとってはめっちゃ心配なんだって…。


お互いの意見を言い合っても、思いは違ったりする。


自分のペースでと思うけど、旦那さんの意見も聞いて無理はしないようにだけは気を付けてる。


今日のお昼ご飯は娘がだし巻きたまごを焼いてくれたんだぁ美味しかった

この赤色のスチーマーはパンを買ったポイントで必ず貰えるってやつで、もう10年近く使ってるかな?

ひとつはお母さんが使わないからあげるってくれたやつで、ずっと大切に使っててお気に入りひとつは自分でポイント貯めてもらったやつ。小さめのスチーマーだから2つ使いする事が多いよ

お弁当に入れる野菜をチンするのにもめっちゃ便利なサイズ
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昨日、旦那さんの実家に子供達と一緒に両親の顔を見に行ったら、大量のピーマンをもらったからきんぴらにした

完熟した赤色のピーマンは苦味も少ないし彩りにもいいよね。20個くらいをきんぴらにしたー笑

ピーマンも大好きだからめっちゃ嬉しい。まだまだたっくさんあるよ!
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お昼はご飯大盛!笑
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お代わりしたかった…

食べ盛りか!笑

心が疲れてるからかなぁ…

ちっとも満たされない!太るわーw

嫌になる。痩せたいのにさ。過食気味…


お昼ご飯後は息子が洗い物しようか?と洗い物してくれたからすごく助かった

みんなお手伝いしてくれて母助かります!

ありがとう

実は息子とは先週から大喧嘩して長期戦!笑

お弁当も自分で作らせてる。作らせてるって言い方は好きじゃないけど、今回ばかりは私も本気だからとアピール!笑


難しい年頃なのはわかるけど、いろいろとあるんだ!息子とも!

明日からは弁当作ろうかな~とは思ってるけど、さぁどうしようかな


今日の夕御飯にまたまただし巻きたまご
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コレステロール値高い旦那さんなんだけども…たまにはね。

このだし巻きたまごは旦那さん特製

ふわふわだし巻きを焼いてくれた~

こだわりが強いから出来立てを食べてほしいといろいろと注文が多かった!笑

今日出掛けた時に娘とこっそりはんぶっこして食べたリラックママン
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発売された時からめっちゃ気になってて買えなかった!笑

見た目めっちゃ癒される~

食べるのがかわいそうやし。と言いつつ食べるけどさ…笑

想像してたより生地がきめ細かくふわふわチョコもねっちょりしてて美味しかった~(ねっちょりって表現は美味しそうに聞こえないけどねw)

美味しかったよ150円だったらもっと嬉しいな

むちゃ言うな!ってか

昨日食べた鍋は最高に美味しかった
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旦那さん、お仕事いつも頑張ってくれてありがとうって食後お礼を言いました


貰い物の鍋の具材は普段入れない魚介類がたっくさんで〆のラーメン、雑炊がめちゃくちゃ美味しかった。

蟹は写真の半分の量を追加で買ってきてたから大満足

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春にあんまり育たなかったいちごが今また実ってて!笑
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何回か収穫。ヨーグルトに1つをカットしてトッピング!笑

酸味があるいちごうんま!蜂蜜たっぷりで更に美味しい。
まだまだ収穫できそうで楽しみ。

私が焼いたイカスプーンで食べるのがお気に入り!笑

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先日、岐阜県産の美味しいとまとを買ったけどお皿のチョイス間違ってる!笑
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ミニカッティングボードに焼いたリラックマとコリラックマ
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めっちゃいい感じに焼けたのはいいけど…絵を描く位置をもっと下にすれば良かった…

でも上手に描けたから描き直すのが嫌でそのまま焼いちゃったからちょっぴり後悔。

後悔しても焼いちゃってからじゃ直せないんだな。


うまく焼けたから、コースターと一緒に送るね今日、手紙も少し書いたので今週中に送ります

最近買った下着をご紹介
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先月、旦那さんと買い物に行ってguで見つけた

ウォームブラフィールビューティーキャミソール 1490円+税

似たような商品でもう少し安いのもあったけど、生地のさわり心地を確かめてみたらこっちの方が私には良かったから高い方を。

旦那さんには他にも買ってみたらって言ってくれたけど、使ってみて合わなければ勿体ないしでひとつだけ。
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裏側も撮ってみた。

使ってみた感想は、カップ部分がしっかりしてるのは良いのかもしれないけど、カップ部分の生地がよれる感じ、脇の下にくる生地もなんか微妙…1日使ってみたけどゴム部分も少しきつめ
で私には苦しかった。

カップ部分もいまいちしっくりこない!

人それぞれ合うあわないはあると思うけど、このキャミをこの値段で買うなら私はユニクロのブラトップを次は買うかな~。

今のところブラトップを買う予定はないけどね。もう秋だし!笑 ブラトップは2、3着持ってるしね

昨日、オンラインショップで買ったのはユニクロのワイヤレスブラ
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写真の右側を色ちがいでふたつ。

いつまでかなー?2つでお買い得だよ。3個目も安く買えちゃうから昨日は3つ買っちゃった。
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左側のえんじいろって言うのかな?たまにはこんな色もいいか!と思いきってみた!笑


使ってみた感想はまた後日。

送料の事も考えて他にも少し買ったけど、コンビニ受け取りにしてセブンでカフェラテもらっちゃうんだな

LINEポイント貰えるようにLINEからユニクロのオンラインショップ行って買い物した金額から数ポイントが忘れた頃に貰えるのもちょっぴり嬉しいんだぁ

いろいろと楽しむのも大事やね!


今日は流星群観れるかな~

気温差に気をつけて過ごそうね!1日おつかれさま~


おやすみ

2018年10月 5日 (金)

ちっちゃな目標

こんにちは~\( *´ω`* )/


岐阜県、朝からどんより曇り空

今朝は、娘の中学の挨拶活動に参加(7時半には学校着いちゃったし)

開始時間より15分前に着いちゃったから…コンビニ寄っちゃうよね

朝からお化粧して出かけるってなかなかない事。最近だと病院、50代のお友達と早朝モーニング…くらいかなw

挨拶活動は1時間くらいで終わるから…

こんな早くに外にいることが嬉しいわたしなんせ怠け者なのでw

8時からオープンしてるスーパーへ行って割引商品たくさんゲットしてきた

今日の夕飯は、手羽元をお酢使ってすっぱめに煮て、旦那さんのためにおつまみは酢だこ作る

タコ高くて割引しててもなかなか買わないけどさ~

たまにはね


帰宅後…

楽しみにしてたお届け物が


普段から自分の買い物に1万以上使うことはないんやけど…


自分へのご褒美、大切な人への贈り物を買っちゃったんだ


今使ってる鞄は旦那さんがサプライズでプレゼントしてくれたL.L.Beanの鞄でも、鞄が大きいと…何が入ってんだ???って毎回思うくらい重いんだよね…笑

重すぎてめっちゃ疲れる!笑
(鞄の中身整頓すれば?って話やと思う)

けど、いらん物入ってないし…

どうにもならん…笑

それなら小さい鞄をもうひとつ欲しいなぁ~と

めっちゃ悩みに悩んで買っちゃったもんね~
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L.L.Beanの鞄届いたよ

(鞄は見せません!笑)
誰に送るかも内緒届いた人おめでと~

実は私とおそろ!笑

いろいろと引かれると嫌なので…

届いてから、感想を聞いて…載せようかなと

たまたま、何かで2019年の手帳をプレゼントって見て、手帳に一目惚れ~

もらうには1万以上お買い上げかぁ…とめっちゃ悩んだ!


たかっ!って思ったけど、買う前に旦那さんにも相談して…旦那さんは微妙な返事やったけど

自分のへそくりから買うので良し!笑

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2018年10月からの手帳になってるから早速使う

普段持ち歩いてたのはBoston scientificからもらったS-ICD手帳が入ってるケースで大きくてじゃま(言葉悪いけど)

いろいろと入れれるから便利だけど、ケースだけでもまぁまぁ重いからずっと嫌だったんだ。
(S-ICD手帳ケースには普段使ってる手帳は入れてない)

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L.L.Beanの手帳とS-ICD手帳ケースと比べてみた
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S-ICD手帳ケースには…いろいろと入れすぎなんやろうけど厚みが…

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L.L.Beanの手帳に必要最低限の物をいれてみたら…

おんなじような厚みになったわー!爆笑


☆入れてる物☆

☆S-ICD手帳
☆S-ICDカード(MRI対応)
☆身体障害者手帳
☆福祉医療費受給者証
☆保険証、診察券数枚
☆受診予約票(2年前からの全部残してある)
☆手帳の中身(もう少し薄かったら良かったなぁ)
貰っといて贅沢言うなw

コンパクト感大事ってことで気にしない!笑

大切に使お~

実は、この手帳必ず貰えると思ってたら、よくよく見たら先着7000名様でキャンペーンも昨日の午前10時まで!

その事に買い物した後に気づいて!!!買い物したのは9月末。


ギリギリやったしもう貰えんかもしれんやん!笑


えぇーっ!めっちゃショックや。

でも貰えるかもしれんしなぁ~
貰えたらいいなぁ~

旦那さんにも先着やった!笑

そう伝えたら、そら貰えんわ~残念でした!って言われて!

めっちゃ腹立った!笑

でも貰えたもんね~

喜びのLINEを写真付きで送っておいた


タイトルにある、「ちっちゃな目標」


笑われると思うけど、自分なりの10月の目標を決めたんだ。


1日3000歩歩く事万歩計アプリをダウンロード

少ないのにも理由があって、無理はしたくないから。


全然少ない数なんやけど、今の私には少しでも歩くことが必要なこと、外に出て空気にふれる、太陽を浴びる、のびのびと気持ちよく感じる事ができて無理なく過ごせたらいいかな。


続ける事が大切だよね。


最近は外にでる事も拒否する事があったけど、昨日は幼なじみと久しぶりにランチ行ってめっちゃ癒し、元気をもらった

気兼ねなく買い物したりできるって疲れないし一緒にいて楽しい。


仕事忙しいのに時間作ってくれてありがとうね

いつもいつも気にかけてくれてありがとう

いい部分も、悪い部分も認めてくれて共感してくれてありがとう

ブログも読んでるよって…

最近書いてなかったし、みんな読んでないだろうな~と思ってる部分もあったから嬉しかったけど恥ずかしいね!笑

昨日は楽しい時間をありがとうね


まだまだたくさんのありがとうがあるけど、本人に伝えよ~

大好きないちじく
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さっきヨーグルトと蜂蜜加えてドリンク作った
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蜂蜜いれるとほどよく甘くて美味しい

私はほんの気持ち程度入れるけど、ヨーグルトの酸味やいちじく苦手な人は蜂蜜多目が美味しいかもよ!

いちじく苦手な人は飲まんか!笑

私はオススメするよ~
体のためにね
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一昨日はひとりドライブ
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ベーグルが好きなんだな
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食べ物で一番好きなのは…

炭水化物!笑


これから散歩してくるー

公開ダイエットしたいけど…続きそうもないし?


極秘に進めようと思いますっ。ブログに書いてるけどね~w


不調を減らすために出来る事をやる!


先週から娘から息子、私、旦那さんと立て続けに風邪が移っちゃってしんどかったけど、私はだいぶ復活!


連休中には返信できる人にはメールしようと思ってます。

他にも、いろいろと感謝の気持ちを送りたい人がいるんだけど…なかなか行動にうつせなくて申し訳ないです。

少しずつ少しずつ、心に余裕あるときに。

まだコースターも送れてないし(T_T)ごめんよぉ。

みんなも気温差に気をつけて、冷えにも気をつけて暖かく過ごしてね。


喉の風邪に注意だよー!めっちゃ治りにくい!

午後ものびのびと乗り切ろう

お昼ご飯は帰ってきたら作るとするか!笑

良い1日に~

不調、痛みがあって憂鬱だったけど元気に乗り切ります!

痛みは我慢しんと泣くからなー!笑

ではでは~

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